レタス

  1. スタミナつけたいときの豚の生姜焼き丼~ビタミンB群豊富な疲労回復レシピ~

    スタミナつけたいときは、たまにはコッテリしたものもいいですよね♪  作り方豚肉がいい感じに焼けたら、生姜のすりおろし、だし醤油、吉田ソースを合わせたタレで炒めながら絡めて、生姜焼きの出来上がり。ごはんの上にレタスと生…

  2. 明日に疲れを残さない☆豚の冷しゃぶサラダ~たんぱく質とビタミンB群の疲労回復レシピ~

    簡単なのに豪華に見える、冷しゃぶサラダ。‪ドレッシングは、ゴマドレ+だし醤油で‎あっさり 。…

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